もうすぐゴールデンウィーク、そしてもうすぐ薄着の季節です。
今年はコロナの影響でゴールデンウィークも多くの人が家で過ごすことになりますね。
休日に家にいるとついつい間食してしまいますよね～。。。
特に今年はお出かけもできないので、本当にやばい！！！
おまけにGW明けには職場の健康診断の予定が。
このままでは太ってしまうのはわかり切っているので、何かせねば！！
でも家で時間を持て余しているのに食べないダイエットは辛すぎます。
せっかく時間がたっぷりあるし「間食したい」と思ったらダイエットエクササイズをするのもいいかも♪にゃ。
そうだねー。
でも、今までの経験上、自己流で筋トレとかエクササイズをしても何度挫折したことか！
効果が感じられにゃいとモチベーションが続かないにゃよ。
三日坊主どころか一日だけでやめちゃったりとかにゃ。
ダイエットエクササイズを人気インストラクターと一緒に
そうなんですよね。
私の場合ダイエットエクササイズとか筋トレが続かないのって、めんどうくさいのと、自分の動きがちゃんとお腹や太ももなど気になる部分に効いているかわからない、っていうのが理由の一つです。
トレーナーやインストラクターと一緒やアドバイスを受けながなら正しくエクササイズできるはずなんだけどな～といつも思っていました。
で、YouTubeのダイエットエクササイズ動画を観たり、ネットでいろいろ探しまくっていたらとてもいいもの見つけちゃいましたよ。
それが日本初のオンラインフィットネス動画サービスLEAN BODYです。
そう、今なら２週間無料で体験できちゃうんです。
２週間って言ったらGWが終わるまで余裕でお試しできますよ。
お腹・脚痩せ・桃尻エクササイズなど部分痩せも
簡単な質問に答えるだけでピッタリのフィットネスプランを提案してくれて、24時間365日スマホやパソコン、タブレットでいつでもどこでもエクササイズができるんです。
まるで24時間営業のフィットネスジムみたいです。
定番のお腹痩せ、脚痩せといった部分痩せはもちろん、今はやりの桃尻エクササイズもあります！
ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズも。
エクササイズが辛くなってくる頃にインストラクターが励ましてくれたりして、一人でするより断然続けられるのも大きなポイント。
ちょっと面白いのがあって、我が家も購入しましたが、あの一世を風靡した「ビリーズブートキャンプ」の令和版がLEAN BODYから独占配信されているんです。
いやいや、あれはまだ今よりだいぶ私も若かったですが1日で挫折しましたね。
ハード過ぎて…(;・∀・)
自信のある方はチャレンジしてみてください。
お試し2週間無料体験のあとはどうするの？
2週間の無料体験が終わると、登録時に選んだプランで継続となります。
1か月ごとのプランなら月額1,980円(税別)、12か月継続プランなら月額980円(税別)ですが、マイページの退会ボタンからいつでもやめることができるので、とりあえず2週間お試しも気軽にできますね。
私は太ももと二の腕を引き締めたいな♪
お腹も痩せたほうがいいにゃ・・・
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