暮らしのメモ

インテリア

月9ドラマ シャーロック、がんちゃんの部屋ベイカーハイツのインテリア

月9ドラマ・シャーロックでがんちゃんこと岩田剛典さんが住んでいるマンション・ベイカーハイツ2-21のインテリアがとってもおしゃれで気になる方、多いのではないでしょうか!おしゃれなキッチンをはじめ気になるインテリア、どこのブランドのものか?どこで買えるのか?など調べてみました。
美容・健康

シークワーサーのノビレチンは認知症予防の成分って本当?沖縄の長寿村の秘密

アラフィフ歴数年、30代より40代、40代より50代と体力の衰えをヒシヒシと感じる今日この頃…。 年に一度の健康診断では、数年前からLDL(
美容・健康

グリークヨーグルトダイエット体験 効果は? アラフィフでも3日で痩せた!

グリークヨーグルトダイエットはギリシャヨーグルトを利用したダイエットです。 3日という期間でアラフィフおばさんがいったいどのくらい痩せたのか? ダイエット前の体重、3日間の体重推移、体脂肪率、そしてヨーグルトダイエットのやり方など体験レビューします。
美容・健康

食べたカロリーを帳消しに!脂質と糖質の吸収を抑えてくれる夢の食材とは?

太る原因は食べ過ぎですが、特に米やパン、砂糖などの「糖質」と「脂質」を摂り過ぎることで身体に脂肪が蓄えられます。じゃあ、糖質と脂質の吸収を抑えることができれば太らないのでは?じつはこの糖質と脂質の吸収を抑える食材があるんです。 それが「食べたカロリーをなかったことにしてくれる帳消し食材」です。
グルメ・料理

パスタは太りにくい おすすめはミートソース!カロリー関係なしの理由とは?

パスタがダイエットにおすすめの太りにくい食材と言われる理由とは?炭水化物は糖質だから太りやすいのでは?と思うかもしれませんが、実はパスタはダイエットにこそ食べてほしい食材なんです。血糖値の上昇スピードが遅いパスタはダイエット向きの食材と言えます。
子供関連

キッズテントは無地のシンプルティピーがおしゃれ!狭い部屋には小さめを

我が家の孫ちゃんの2歳の誕生日にキッズテントをプレゼントしました。ティピーとも言うキッズテント、どんなのがいいかな~?とネットで(主に楽天市
スマートフォン関連

ドコモの主回線をMNPでワイモバイルの格安スマホへ乗り換え 料金比較あり

先日、ドコモショップへ行って、主回線である主人のスマホをMNP予約番号が発行できるように手続きしてきました。 手続きはまず、「主回
グルメ・料理

とうもろこしこの茹で方で甘さが過去最高! 水からでふっくらジューシーに

枝豆と並んでとうもろこしは夏の風物詩ですね。先日、主人がJAの直売所でおいしそうなとうもろこしを買ってきました。 食いしん坊の主人、せっかく
スマートフォン関連

ドコモのスマホ主回線変更とドコモ光ペア回線変更後、MNP予約しました

今年の4月に私のスマホをドコモからワイモバイルの格安SIMに乗り換えました。私のスマホは契約が主人の名義で、主回線が主人のスマホ、私のスマホ
暮らしのメモ

浴衣の選び方 年齢・体型・パーソナルカラーから似合う浴衣を探しましょう

夏祭りや花火大会など夏は浴衣を着る機会が増えますね。 そして、どうせなら自分をいちばん可愛く美しく綺麗に見せてくれる浴衣を着たいですよね。
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